みなさん、はじめまして！

今回のブログは4月より入職しました柔道整復師の箱山が担当します。

出身は上田市で、学生時代と社会人4年間は関東で過ごしていましたが、今年の春に8年ぶりに長野県に戻ってきました。

学生時代には陸上競技をしており、今では健康維持のためのランニングとして楽しんでいます！🏃‍♂️

最近では、山の中を走るトレイルランニングというスポーツや、登山を楽しんでいます！

休日は自然の中に身を置き、身体を動かすことでリフレッシュすることが多いです。

（お盆休みは白樺湖でリフレッシュしました！）

以前も長野に帰省した際には、地元の山やアルプスなどに登っていました！

長野に戻り、山へのアクセスが良くなったので、今後は色々な山に登ることを楽しみにしています！

以前に登ったことのある山の写真も紹介するので、ぜひご覧ください！

（南アルプスの北岳です！南アルプスには日本で２･３番目に高い山があります⛰️）

（富士山へは毎年登っています！今年はまだ登れていません、、、）

みなさんのおすすめの山があれば、ぜひ教えてください！

登山の参考にさせていただきたいです。⛰️

最後まで読んでいただきありがとうございました。