皆さんこんにちは！

本日はアルクラールの東が担当します。

9月に突入しましたが、連日暑い日が続いていますね。

私は昔から冬よりも夏が好きで、日光浴していないと元気になれないタイプなので、

この暑さは嫌いではないです😎

とはいえ、皆様熱中症に引き続きご注意くださいませ。

そんな東ですが、「意外‼︎」と言われることがよくあります。

それは「甘党」であるということです😋

和菓子から洋菓子まで幅広いジャンルの甘いものが大好きです。

逆に辛いものは全然食べられません😭

先日桃をたくさんいただいたので、「桃のタルト」を作ってみました！

お菓子作りあんまりやったことないのですが、冷やす時間が必要だったりで、意外と時間がかかるんですね💦

めげずに作ったらこんな感じになりました👏

味は最高に美味しかったです😋

買って食べるのもいいですが、手作りの良さも改めて感じることができました。

是非、手軽に作れる甘いものありましたら教えて欲しいです🤗

ただ食べ過ぎは禁物です。

ここ最近アイスとか食べ過ぎちゃったな、、と思ったそこのあなた！

アルクラールで一緒に運動しませんか🏃‍♂️？

季節は運動の秋です！

これから運動始めてみたいなって方はお気軽にご相談くださいませ！