ストレス発散方法
今回のブログ担当をさせていただきます。
横川です。よろしくお願いします。
このクリニックに入社してからやっと5ヶ月が経ち、仕事にもどんどん慣れてきました!
至らぬ点はまだまだありますが全力で頑張って行きたいと思います。
今回のテーマはストレス発散方法についてです。
私は昔から自分のストレス発散方法がよく分からなくて、溜め込んだ結果、どこがで爆発してしまうという事が多くありました。好きなことをしてみも、全力で運動をしてみても、好きな食べ物を好きなだけ食べてみても、なんだかスッキリしない感じでした、、🥲
そんな時に前職の職場でネイルをしている先輩がいました。私は特にネイルに興味なく、なんで爪になんて高いお金かけるんだろうと思って、その先輩に理由を聞いてみました。
そうしたら、「ふとした時に自分の綺麗な爪を見ると仕事頑張ろうという気持ちになれるし、自分の見た目にお金をかけることで自信にも繋がるから私は意外にストレス発散にもなってるんだ」と聞いて、確かに爪を整えている女性を見ていつも綺麗だなーとは思っていました。そこからネイルに興味を持ち始め、ネイルをするようになったところ、綺麗になった爪を見ると仕事を頑張ろうとホントに思えたりしました笑
患者様からも「爪が綺麗だね、」、「その爪でよくそんなに早くパソコン打てるね!?」などとお声をかけて頂けるようになり、自分にも自信が持てるようになりました。
ひとそれぞれストレス発散方法はあると思いますが、これはあくまで私の発散方法です!🙃
もし、今発散方法に悩んでる方がいらっしゃったりするのであれば、自分の見た目にお金をかけるのも一つの手だということを参考程度にしていただければと思います!
2023年もどうぞよろしくお願い致します。
↓↓↓私のやってきたネイルです!💅🏻