みなさんこんにちは

まだまだ暑い日が続いてますが気付けば9月半ば…

今回のスタッフブログは

待ちに待った食欲の秋にわくわくしている看護師の畠山が担当します😋

食欲の秋とよく言いますが

なぜ秋は「食欲」と言われているかご存知ですか？💭

◎1つ目は、夏バテによって低下した食欲が回復するため☀️

◎2つ目は、田んぼや畑など多くの農作物が旬を迎えるため🌾

◎3つ目は、食欲を抑える効果があるとされているホルモンのセロトニンの分泌が減るため

など由来はたくさんあります

特に三つ目のセロトニン(別名幸せホルモン)の分泌には日光に当たる時間が関係していると言われています

夏から秋に変わると日照時間も減るため

分泌が低下し食欲が増すということです

気候がホルモンバランスにも関係してるとは不思議ですね💭

そんな食欲の秋

早速秋の味覚のモンブランを食べてきました

大きいように見えますが美味しすぎてペロリでしたよ🤭

松茸、秋刀魚、牡蠣、さつまいも、ぶどう、梨…🐟🍠🍇

まだまだ秋の味覚がたくさんです

皆さんは何がお好きですか？？✨